ปัญหาผิวพรรณ

ผิวสวยตั้งอยู่พื้นฐานคุณภาพของเซลล์ผิวของแต่ละคน นอกจากเรื่องของพันธุกรรม ลักษณะเฉพาะของผิวที่ติดตัวมาแต่กำเนิดแล้ว

ก็ยังมีปัจจัยในการปกป้อง กันผิวจากการถูกทำลาย บำรุงสภาพของเซลล์ให้แข็งแรงสมบูรณ์เต็มอัตรา อีกทั้งหาสิ่งที่มาซ่อมแซม แก้ไข ส่วนที่สูญเสียไป

ก. สารปกป้องผิวที่สำคัญคือ

ครีมกันแดด การปกป้องผิวจาก แสงแดด โดยเฉพาะ UV เช่น ใส่หมวก กางร่ม ใช้ฟิล์มติดกระจกรถยนต์ที่ปกป้อง UV ได้ ตลอดจนทาครีมกันแดดประสิทธิภาพสูงที่ปลอดภัยย่อมช่วยได้มาก การเลือกใช้ตลอดจนเข้าใจธรรมชาติและวิธีใช้ครีมกันแดด จึงเป็นสาระสำคัญเบื้องต้น (อ่านรายละเอียดในเรื่อง “ครีมกันแดด”)

อันดับต่อไปก็น่าจะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ใช้ให้มาออกฤทธิ์ที่ผิวหนัง

กลูแคน ซึ่งปกป้องบำรุงเซลล์แมคโครเฟ็จให้ปฏิบัติงานอย่างเข้มแข็ง เสริมกำลังของไฟโบรบลาสท์ในการสร้างคอลลาเจน อิลาสตินและกรดไฮอะลูโรนิค…อันนี้มีทั้งกินและทา กลูแคนได้ในสารสกัดจากเห็ดหลินจือแดง หรือยีสต์สกัด ออกมาเป็นเบต้ากลูแคนล้วนๆ

ทีมสารต้านอนุมูลอิสระ ที่หลากหลาย เช่น กลูต้าไทโอน กรดแอลฟาไลโปอิค โคเอนไซม์คิวเทน โอพีซี วิตามินซี กินดีๆ ล้วนมีส่วนช่วยเสริมภูมิต้านทานแก่ผิว

ไอเดบบิโนน กับเรตินอล ก็ดูดซึมได้ เข้าไปต่อต้านอนุมูลอิสระ…

จึงนอกจากใช้ครีมทาบำรุงผิวตามตำราหลักวิชาผิวสวยแล้ว

…หลินจือครีม ก็เป็นอีกทางเลือกของผู้ค้นหา…

ข. บำรุงเซลล์ผิว

ด้วยการป้อนสารอาหารที่ดีๆมีคุณค่าให้แก่ไฟโบรบลาสท์ ผู้สร้างสรรค์เนื้อเยื่อรองรับผิว อันประกอบด้วยคอลลาเจน อิลาสติน และกรดไฮอะลูโรนิค คอลลาเจนนั้นไม่ดูดซึมด้วยการทา แต่ไมโครคอลลาเจนบางเบากว่าหลายร้อยเท่า ด้วยเป็นเพนตาเปบไทด์…จึงทาแล้วดูดซึมได้ สารอาหารที่ดี ย่อมนำมาซึ่งคุณภาพของเซลล์ และเนื้อเยื่อที่อ่อนนุ่ม ยืดหยุ่น แข็งแรง วิตามินซีธรรมชาติ ที่ผสมตามตำราฯ ก็เป็นสารสำคัญต่อการสร้างคอลลาเจน

คอลลาเจนจากปลาทะเลลึก เป็นโปรตีนคุณภาพพิเศษ เหมาะแก่การเป็นวัตถุดิบ เสริมสร้างคอลลาเจนที่ดี…อันนี้ต้องกิน

เวย์โปรตีนก็เข้ามามีบทบาทร่วมด้วยช่วยกัน

ยังแร่ธาตุสังกะสี ซีลีเนียม และทองแดง ล้วนเป็นปัจจัยสำคัญในการสร้างคอลลาเจนแห่งผิว…เล็บสวยแข็งแรง ก็ธาตุเหล่านี้

ยังมีฮอร์โมนพืชจากถั่วเหลืองที่บดพร้อมผิวหุ้มเมล็ด

น้ำมันปลา อีกองค์ประกอบสำคัญแห่งโครงสร้างผนังเซลล์ทั้งหลาย รวมไปถึงเซลล์ผิวหนัง

ผิวจะดีมีเลือดฝาด ปราศจากสิว ฝ้า กระดำกระด่าง ล้วนขึ้นกับการคงอยู่ของกรดไขมันโอเมก้า3 น้ำมันปลา แมกนีเซียม และวิตามินอี, บี จากงาดำป่น เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน ธัญญาหารฯ

…งาดำยังทำให้ได้ผมสวย

หรือจะสลวยด้วยน้ำมันมะพร้าว VCO…อันนี้ลูบไล้

…แก้ผมแตกปลายด้วยแพนธีนอล…อันนี้ใช้สระผม แล้วอย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอ…ก้อวันละ 30 ซีซีคูณกิโลกรัมน้ำหนักตัว 

ค. ซ่อมแซมเซลล์ที่ถูกทำลาย 

        ไม่ว่าจะรังสี UV มลพิษ อนุมูลอิสระ หรือกาลเวลา ก็หนีไม่พ้นสาระแห่งเซลล์ซ่อมเซลล์ ด้วยชีวโมเลกุลพิเศษที่คงคุณสมบัติพิเศษของสารชี้เป้า (mRNA) ที่จะนำสารเปปไทด์เฉพาะของผิวไปซ่อมแซมผิว ช่วยยืดอายุการแบ่งตัวของเซลล์ได้อีก 4 – 5 รอบ ซึ่งก็คือยืดความเสื่อมของเซลล์ได้อีกหลายปี นี้คือเคล็ดลับของกระบวนการชะลอชรา (Anti aging) ของผิวอย่างแท้จริง

        นอกเหนือจากการใช้เซลล์ผิวหนังไปซ่อมเซลล์ผิวที่เสื่อมชราแล้ว ร่างกายยังต้องการตัวช่วยที่สำคัญคือ ฮอร์โมนเพศเอสโตรเจน แต่การทาหรือฉีดเอสโตรเจนสังเคราะห์ หรือนำมาจากภายนอก (เช่นรก, ยาฉีดโกร์ทฮอร์โมน ทั้งหลาย) ล้วนเป็นดาบ 2 คม นอกจากแพงสุดๆแล้ว ยังอาจกดต่อมใต้สมองและรังไข่ ทำให้ไม่รู้จักหลั่งฮอร์โมนด้วยตนเอง (เนื่องจากได้รับมาง่ายๆจากภายนอก) ทำให้เกิดการติดยา ขาดเมื่อไรเป็นเหี่ยวเองไปอย่างรวดเร็ว… ครั้นจะฉีดตลอดไปก็ยังเสี่ยงต่อสารกระตุ้นให้เกิดมะเร็งเต้านมหรือมะเร็งปากมดลูก เป็นต้น

        แต่วิทยาการเซลล์ซ่อมเซลล์เป็นการบำรุงรังไข่ และต่อมใต้สมองให้แข็งแรงสมบูรณ์พร้อมสร้างฮอร์โมนได้เอง จึงเป็นการบำรุงแก้ไขที่ต้นเหตุ ไม่เกิดภาวะการถอนยา ที่สำคัญคือไปช่วยให้อวัยวะสร้างฮอร์โมนได้ตามปกติ แต่มิใช่การใส่ฮอร์โมนเข้าไปโดยตรง เมื่อเซลล์ซ่อมเซลล์ไม่ใช่ฮอร์โมน แต่เป็นอาหารให้อวัยวะที่สร้างฮอร์โมน จึงไม่ขัดข้องในการได้รับขณะมีเมนส์ และไม่มีผลต่อการหยุดกระทันหัน หรือมาไม่หยุดของประจำเดือนอีกด้วย เซลล์ที่ไปซ่อมเซลล์ของต่อมใต้สมอง (Pituitary gland) จึงเป็นคำตอบ เซลล์ที่ไปซ่อมเซลล์ของรังไข่ (Ovary) จึงเป็นคำตอบ… ตลอดจนเซลล์ผิวเนื้อ ตลอดจนเซลล์องค์รวมที่ซ่อมร่างกายทั้งระบบ สูตรนี้คล้ายๆ หรือทำนองเดียวกับสูตรชีวโมเลกุลเสริมอก เพียงแต่เปลี่ยนต่อมน้ำนมเป็นเซลล์ผิวเนื้อ

ง. ภูมิชีวิตแห่งการพึ่งตนเอง สู่สุขภาพพื้นฐาน 

       นอกเหนือจากสารอาหารและกากใยแล้ว ก็ย่อมต้องมีการออกกำลังกาย ที่พอเหมาะอย่างสม่ำเสมอ อีกทั้งพลังจิต การฝึกสมาธิที่เข้มแข็ง หลับได้คลายเครียด โดยพยายามเข้านอนก่อน 4 ทุ่ม จิตที่แจ่มใส ก็ได้ออร่ามาอีกเยอะ ! ผลพลอยได้จากการซ่อมเซลล์ผิวและกล้ามเนื้อ ยังช่วยคืนความสมบูรณ์แข็งแรงแห่งมวลกล้ามเนื้อทั่วไปตลอดจนช่องคลอด...หากร่วมกับการบริหารกล้ามเนื้อ(ขมิบ)เป็นประจำ ยังช่วยลดปัญหากลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในผู้ผ่านการคลอดบุตร…อาจทดแทนการทำรีแพร์ได้อีกทางหนึ่ง

* สรุปเคล็ดลับผิวสวย

1. ใช้ชีวโมเลกุลเซลล์ผิวเนื้อ ต่อมใต้สมอง, เซลล์รังไข่ อย่างละ 1x2x10 วัน ร่วมกับองค์รวม 1x1x10 วัน * ผู้ที่อายุเกิน 30 ปีควรเพิ่ม เซลล์ม้าม 1x2x20 วัน

2. น้ำมันปลา คอลลาเจนคุณภาพสูง แร่ธาตุ สังกะสี นมจากถั่วเหลืองที่บดพร้อม(ผิวหุ้ม)เมล็ด

3. ทาครีมบำรุงตามตำราหลักวิชาผิวสวย หรือหลินจือครีม

4. ทากันแดดสม่ำเสมอ

5. ทานผักผลไม้ (ปลอดสารพิษ) จิบดื่มน้ำแมกนีเซียม

6. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ฝึกสมาธิ ผ่อนคลายความเครียด นอนหลับ ฯลฯ